RUNNING
SOLUTIONS
Courir sans se blesser, continuer à courir malgré la douleur ou une pathologie,
reprendre la course à pied après une blessure...
...chères coureuses, chers coureurs, il y a des solutions pour vous !
----- Sections -----
----- A la une ce mois-ci -----
CAP ou pas CAP ?
La cheville de Joëlle
Renforcement progressif des
ischio-jambiers
Formations
"Gainage du pied" (François Fourchet)
et "Les blessures en course à pied" (François Fourchet & Guillaume Servant)
les 28, 29 & 30 septembre 2022
![20211105_164033[1]](/____impro/1/onewebmedia/20211105_164033%5B1%5D.jpg?etag=%22213d02-6188dd06%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&quality=85 "20211105_164033[1]")
